Eine Trainingseinheit von 15 Minuten
so effektiv wie 1,5 Stunden Fitness-Studio!

In meinem Studio stehen uns Power Plates für Ihr persönliches Indoor-Training zur Verfügung. Eine neuartige und ganz besondere Trainingsergänzung mit beeindruckenden Effekten für Stoffwechsel, Beweglichkeit und Muskelkraft oder zur Entspannung. Zwei Trainingseinheiten pro Woche reichen für ein effektives Training aus.

Was ist Power Plate?

Die Power Plate ist ein Ganzkörper-Trainingsgerät. Über eine spezielle Beschleunigungstechnik werden Muskelreflexe in allen Körperzonen ausgelöst. Power-Plate-Anwendungen sind kein Sport, sondern der Körper wird für kurze Zeit starken Reizen ausgesetzt. Die ersten positiven Effekte treten in der Regel einige Tage nach den Anwendungen ein. Etliche wissenschaftliche Studien, die mit der original Power Plate durchgeführt wurden, zeigen durchweg positive Resultate.

Weitere Infos: www.power-plate.de

Was kostet das Power-Plate-Training?

Eine Trainingseinheit kostet 26,00 €. Wenn Sie dauerhaft trainieren möchten und sich für eine Mitgliedschaft entscheiden:

12 Monate: 99,00 €/mtl.