Im Alter von 16 Jahren hat mein Hausarzt zu mir gesagt: "Michael, so dick wie Du bist, müsstest Du doch Komplexe haben". Tja, das saß. Also meldete ich mich in einem Fitness-Studio an und trainierte dort drei bis fünf Mal die Woche. Ich spürte zum ersten mal Muskeln in meinem Körper die ich noch nie kannte. Ich blieb dem damals genannten Bodybuilding treu, heute heißt es Fitness und Wellness-Anlage. Nach der Lehre kam die Bundeswehr und dann der Job als Personen- und Begleitschützer. Auch in dieser Zeit hielt ich mich regelmäßig fit durch Krafttraining.

Im Jahr 2000 wurde ich von einem Studiobesitzer gefragt, ob ich nicht Interesse hätte, als Trainer zu arbeiten. Tja, so fing dann alles an. Es machte mir mehr Spaß, den Menschen im Studio zu helfen, als den anderen als Personenschützer eins auf die Nuss zu hauen. So entschied ich mich, mein Leben der Fitness zu widmen. Es folgten diverse Ausbildungen als Med. Gesundheitstrainer, Herz-Kreislauftrainer, Ernährungsberater, Dipl. Personal Trainer, Spinning-Instructor und Nordic-Walking-Trainer.

Personal Trainer aus Leidenschaft und Überzeugung

Nachdem ich meine Erfahrungen in verschiedenen Studios gesammelt habe, um mehr hinter die Kulissen schauen zu können, wurde für mich der Grundstein zum Personal Trainig gelegt. Das, was ich in den Studios tagtäglich erlebte, reichte mir nicht, es war mir zu wenig. Ganz ehrlich – wie kann eine individuelle Trainingsgestaltung funktionieren, wenn das Studio 1000 Mitglieder hat und nur 4 Trainer dort arbeiten? Sorry, aber das funktioniert einfach nicht. Es läuft vieles nach "Schema F" ab. "Ach Du hast das und das Problem, alles klar". Schublade auf, Trainingsplan raus und "melde Dich bitte in 4 Wochen wieder bei mir, dann schauen wir weiter".

Das war einfach nichts für mich. Ich wollte mehr! Also ging ich in die Formel 1 des Fitness-Sports. Ich nahm mein Wissen und machte mich als Personal Trainer selbständig. Mein Ziel lag vor der Haustür: SYLT. Ich ließ einen Flyer drucken, suchte mir Top-Kooperationspartner wie das Hotel Rungholt in Kampen – danke an Dirk – und baute so mein Netzwerk auf. Das Ganze passierte im Jahr 2003. Seitdem bin ich ein fester Bestandteil in Sachen Fitness auf Sylt.

Im Sommer habe ich auf Sylt eine Menge zu tun: Kunden bekannt aus dem Fernsehen, Unternehmer, Industrielle und Menschen, die einfach drei Wochen Urlaub machen und dabei etwas für Ihre Gesundheit tun wollen. Im Winter werde ich für diverse Projekte engagiert wie beispielsweise als Personal Trainer auf der MS Europa, als Personal Trainer für "Deutschland sucht den Superstar" auf RTL oder in Nigeria für einen Kunden und seine Firma.

Mir liegt persönlich sehr viel daran, dass mein Kunde Erfolg hat und er dadurch ein schöneres und entspannteres Leben führen kann. Denn nicht nur er hat etwas davon, auch sein Umfeld wird sich dadurch stark ändern – im Positiven. Meine Promis haben den Vorteil, dass ich Sie so nehme wie Sie sind. Ich sage immer wieder zu meinen Kunden: "Mir ist egal was die Presse aus Dir macht, das ist Dein Job. Mein Job ist es, Dich zu Deinem Ziel zu führen. Und nun geh runter und mach' 15 Liegestütze". Loyalität und Verschwiegenheit sind ein Muss für mich. Ich versuche nicht, durch meine Kunden einen Vorteil herausziehen zu können. Ich bin und bleibe Micha!